Спокойствие, только спокойствие!
13:05 09.04.2025 16+
Спокойствие, только спокойствие!
Конец учебного года и грядущие экзамены – это всегда очень напряжённый период, настоящий марафон для нервной системы.
Высокие ожидания родителей и учителей, страх перед будущим, накопившаяся за год усталость и волнение перед решающим экзаменом – всё это обрушивается на подростка, вызывая мощнейший стресс️
Стресс – это нормальная реакция на ненормальные условия, и с ним можно и нужно работать. Понимая истинные причины такого состояния, мы, взрослые, можем стать для выпускников надёжной опорой и помочь им справиться с напряжением.
Оставить сообщение: