icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Курсы валют
сегоднязавтра
92.19 92.39
82.14 82.75
Рекламный баннер 990x90px top

9-15 ноября – Неделя борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом 14 ноября)

03:05 09.11.2026 16+
9-15 ноября – Неделя борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом 14 ноября).

Сахарный диабет – хроническое заболевание, характеризующееся повышением уровня сахара крови вследствие дефицита инсулина.

Течение диабета характеризуется повышенными рисками развития осложнений:
• Диабетическая ретинопатия – одна из частых причин слепоты;
• Инфаркты и инсульты;
• Нарушение кровоснабжения и повреждение нервов нижних конечностей, что может привести к ампутации;
• Хроническая почечная недостаточность.

Для того, чтобы снизить риск развития диабета и держать заболевание под контролем, необходимо:

• Отказаться от алкоголя и табака;
• Поддерживать оптимальный вес тела;
• Быть физически активным;
• Правильно питаться (употреблять не менее 500 гр. в день овощей и фруктов, отказаться от фастфуда, ограничить в рационе жиры и углеводы);
• Не подвергаться стрессам и научиться справляться с ними.

С целью профилактики и лечения необходимо регулярно следить за уровнем глюкозы в крови, артериальным давлением и холестерином.

Регулярно принимать лекарства по назначению врача и проходить медицинские осмотры.
169

Оставить сообщение: