icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Курсы валют
сегоднязавтра
105.45 104.85
97.83 97.96
Рекламный баннер 990x90px top

С 4 по 10 ноября 2024 года - Неделя сохранения душевного комфорта

19:29 07.11.2024 16+
С 4 по 10 ноября 2024 года - Неделя сохранения душевного комфорта.

Душевный контроль — это возможность жить с удовольствием, радоваться каждому дню, уметь преодолевать трудности и переживания.

Но тревога, так или иначе, присутствует в нашей жизни.

У каждого человека бывают ситуации, вызывающее беспокойство.

Главный нарушитель душевного комфорта – стресс. Это неспецифический адаптационный ответ организма на нервно-психические перегрузки.

Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс.

Рекомендация по сохранению душевного покоя представлены в картинках.

197

Оставить сообщение: